– Un accompagnement ouvert et sur mesure
pour dépasser ce qui vous freine ou vous limite intérieurement –
Il n’y a pas qu’un seul chemin pour avancer … Il y a autant de manières de cheminer qu’il y a de personnes.
La Formule Liberté est pensée pour vous permettre d’avancer à votre rythme, sans parcours imposé.
Ensemble, nous ajustons l’accompagnement à ce que vous vivez, avec la liberté d’explorer ce qui demande à l’être.
À qui s’adresse la Formule Liberté ?
La Formule Liberté s’adresse à vous si vous souhaitez mieux comprendre et transformer ce qui vous freine, vous limite ou vous bloque, pour (re)prendre pleinement votre place dans votre vie.
Que vous soyez dans une démarche de compréhension ou de transformation, vous êtes au bon endroit si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :
• Les blocages intérieurs qui limitent la confiance en soi ou la capacité à prendre des décisions.
• Les schémas répétitifs qui font tourner en rond, malgré la volonté de changement.
• Les tensions et difficultés dans la vie de couple ou les relations proches, qu’il s’agisse de manque de communication, d’incompréhensions ou de besoins non satisfaits.
• Le sentiment d’être décalé(e) par rapport à sa propre vie, de ne plus savoir ce qui est important ou comment avancer.
• Les difficultés à poser ses limites, à s’affirmer, ou à trouver un équilibre entre soi et les autres.
Et si ce que vous vivez ne rentre pas exactement dans ces mots, ou si quelque chose résonne en vous même de manière floue, n’hésitez pas à me contacter pour en parler.
Ce que la Formule Liberté peut vous apporter
La Formule Liberté est conçue pour vous proposer un cadre solide, pour avancer pas à pas, à votre rythme. Celui-ci soutient votre transformation, mais c’est votre engagement qui en fera toute la richesse.
Il peut vous permettre de :
• Retrouver une confiance stable pour faire des choix en accord avec vous-même.
• Rompre avec les schémas qui vous enferment et ouvrir de nouvelles possibilités.
• Améliorer la qualité de vos relations, en posant des limites saines et en affirmant votre place.
• Vous reconnecter à vos besoins profonds, pour vivre une vie qui vous ressemble vraiment.
• Apprivoiser l’inconfort du changement pour avancer dans la vie avec plus de confiance et d’alignement.
• Trouver enfin plus de cohérence et d’apaisement intérieur.
C’est un cheminement fait d’éclairages, de prises de conscience, de transformation intérieure, parfois d’inconfort aussi, mais il mène toujours vers plus de cohérence intérieure et d’apaisement.
Un accompagnement qui s’ajuste à vous
🔹Mon approche
Ce qui vous amène en séance n’est souvent que la partie visible de mécanismes plus profonds, inconscients.
Et pour qu’un changement soit durable, il est important de ne pas s’arrêter à la partie visible, mais d’aller explorer la racine de ce qui vous freine ou vous limite.
C’est pourquoi je vous propose une approche qui s’articule autour de deux axes, que nous pouvons travailler séparément ou conjointement, selon votre besoin ou votre objectif :
– Un axe thérapeutique, qui vous invite à vous tourner vers le passé pour mieux comprendre ce qui vous freine, vous limite ou vous éloigne de vous-même.
Nous travaillons avec la Persographie®, une méthode en lien avec la psychogénéalogie qui nous aide à mettre en lumière les mécanismes inconscients liés à votre passé et à votre héritage familial, directement corrélés à ce que vous vivez. Cela vous permet de mieux comprendre ce qui est à l’origine d’un blocage, d’une limitation, d’une interdiction intérieure ou d’un schéma qui se répète.
– Un axe coaching, qui part de ce que vous vivez aujourd’hui pour ouvrir de nouvelles perspectives et construire l’avenir que vous souhaitez.
Nous utilisons la méthode NeuroGraphik®, une méthode de transformation personnelle qui repose sur des principes issus de la psychologie et des recherches en neurosciences. Accessible à tous, elle combine dessin abstrait et observation de soi pour transformer toute situation limitante ou problématique. C’est l’outil idéal pour relever les défis du développement personnel.
🔹 Vous êtes unique, votre accompagnement doit l’être aussi.
Il n’y a pas de programme prédéfini : nous construisons ensemble un parcours sur mesure, ajusté à vos besoins, vos priorités et votre rythme, où vous êtes pleinement acteur ou actrice de votre propre transformation.
En début de parcours, nous posons ensemble un premier cadre de travail, souvent entre quatre et six séances.
Ce cadre est souple : votre implication, vos ressentis, vos avancées orienteront naturellement notre travail. Si de nouvelles préoccupations émergent ou si vos priorités changent au fil des séances, nous réévaluerons ensemble la direction à prendre et ajusterons les objectifs pour continuer à avancer dans votre démarche.
Des outils au service de votre cheminement
En complément de la Persographie® et du dessin neurographique, je m’appuie sur l’Identologie®, une méthode de décodage des noms et prénoms qui éclaire nos tendances comportementales et les caractéristiques de notre personnalité.
J’intègre également à mes séances des techniques issues du coaching ou de la psychogénéalogie.
Il m’arrive aussi d’utiliser le tarot psychologique, lorsque cela peut soutenir le processus en cours.
👉 Vous pouvez découvrir davantage d’informations sur chacun de ces outils ici.
Informations pratiques
🔹Durée d’une séance : 1h ou 2h en fonction des objectifs de la séance
🔹Tarif : 50€/h
🔹Lieu : les séances se déroulent à distance, via Zoom
Vous avez des questions ? Prenons le temps d’en parler !
Je vous propose un entretien découverte offert et sans engagement, pour que vous puissiez me poser toutes vos questions, échanger sur vos doutes, vos hésitations, vos appréhensions, et pour que je puisse cerner votre besoin et vous expliquer ma manière de travailler.
L’essentiel est que vous puissiez vous sentir en confiance si vous décidez de démarrer un accompagnement avec moi.
Conscient'Ease 