Les bénéfices secondaires sont souvent les avantages cachés qui accompagnent des comportements ou des situations apparemment négatifs. Lorsque nous observons certains schémas de pensée ou d’action que nous souhaitons changer, il est crucial de comprendre ces bénéfices qui les sous-tendent. Ces avantages peuvent en effet maintenir des habitudes indésirables, rendant difficile la réalisation de changementsLire la suite « Comprendre les Bénéfices Secondaires »
Archives de l’étiquette : #changement
Découvrez une Méthode de Transformation Personnelle Innovante !
Contrairement à ce qu’on pourrait croire de prime abord, cette méthode n’est ni réservée aux artistes ni un simple loisir créatif. C’est une méthode innovante, fondée sur des principes issus de la psychologie et des recherches en neurosciences. 1. De quoi s’agit-il ? La méthode NeuroGraphik® est une discipline récente qui a été développée en 2014Lire la suite « Découvrez une Méthode de Transformation Personnelle Innovante ! »
Les Clés du Changement Personnel
Le désir de changement personnel est universel, une aspiration profonde qui nous pousse à évoluer constamment. Pour beaucoup, le premier pas vers ce changement est la prise de conscience. C’est le moment où nous regardons à l’intérieur, identifions nos besoins, nos désirs, et nos valeurs, et réalisons que quelque chose doit changer. Cependant, la priseLire la suite « Les Clés du Changement Personnel »
Découvrez 5 Signes Révélateurs de l’Autosabotage
L’autosabotage est un comportement qui peut nous empêcher de réaliser notre plein potentiel et d’atteindre nos objectifs. Souvent insidieux et inconscient, il se manifeste de différentes manières et peut être un véritable frein à notre réussite. Dans cet article, nous allons explorer 5 signes révélateurs de l’autosabotage qui peuvent entraver votre réussite. 1. La procrastinationLire la suite « Découvrez 5 Signes Révélateurs de l’Autosabotage »
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