Comprendre l’impact de l’insécurité intérieure sur notre équilibre émotionnel et stratégies pour la surmonter.
Archives de l’étiquette : #gestionémotionnelle
Blessures Émotionnelles : Cheminer vers la Guérison
Les blessures émotionnelles peuvent avoir un impact dévastateur sur notre bien-être émotionnel et notre relation à nous-mêmes. Elles laissent des cicatrices invisibles, influençant nos pensées, nos émotions et nos comportements, et nous empêchent d’être pleinement épanoui.e.s. Dans cet article, nous explorerons les différentes facettes des blessures émotionnelles, les étapes pour cheminer vers la guérison etLire la suite « Blessures Émotionnelles : Cheminer vers la Guérison »
Tarot Psychologique & Gestion Émotionnelle
Comment utiliser les cartes de tarot pour comprendre et transformer nos émotions. Quelques exemples de tirage.
Au Cœur des Émotions… Partie 2 : Les Émotions Primaires
Focus sur les émotions primaires : leur nature, leur rôle et l’importance de mieux les accepter dans notre vie.
Au Coeur des Émotions… Partie 1 : Comprendre et Gérer ses Émotions
Découvrons l’importance de comprendre et gérer ses émotions ainsi que quelques stratégies pratiques pour y parvenir.